Повседневное, ежесекундное состояние человека - эмоции. Что подразумевается под словом эмоции? Эмоции – класс субъективных психологических состояний. Они отражают приятное или неприятное отношение человека к миру, людям. Чувства, аффекты, страсти, стрессы – это то, что называется «чистые» эмоции. Что способствует по отношению к нам каждый день испытывать эмоции? Благодаря эмоциям, мы понимаем друг друга. Можем, не пользуясь речью, судить о состояниях друг друга. Например, люди из разных культур могут понять выражение лица человека. Определить радость, гнев, раздражение, любовь, ненависть, зависть, страсть, возбуждение, удивление. Человек не живет без эмоций. Эмоции возникли как средство, с помощью которого устанавливается значимость условий. Они служат для удовлетворения потребностей. Эмоции для человека - внутренний язык. С помощью этого языка он узнает о значимости происходящего вокруг. С помощью этого внутреннего языка человек и показывает его состояние. Эмоции организуют деятельность, направляя ее. Направляет эмоции человек на осуществление задуманного. Самая старая и простейшая эмоция – удовольствие от удовлетворения или неудовольствие. Человек дает понять другому чувства. С возникновением эмоций связаны органические изменения и, как следствие, ощущения. От испытываемого стресса – болит голова, желудок, начинаем есть больше и поправляться. Все это напрямую связано с физическим и эмоциональным здоровьем человека. Ведь говорят: пять минут смеха в день продлевают жизнь человека. Эмоции и чувства выражают смысл ситуации для человека, его мира. Испытывая радость, счастье, любовь мы начинаем намного лучше себя чувствовать. Смелее идем по жизни, строя планы на будущее с хорошими эмоциями. Испытывая к человеку отрицательные эмоции – мы рискуем получить их взамен. Поэтому нужно стараться понять друг друга и испытать массу положительных эмоций!

Читайте так же